TRADITION
Art Martial Russe (systema) à Poitiers

C’est tout simplement génial, instructeur de très haut niveau avec une méthode accessible à tous. C’est une chance d’avoir un tel instructeur de systema sur Poitiers. En tant que chef d’entreprise les cours m’ont déjà tellement apporté, notamment dans la gestion du stress grâce à la respiration et au mouvement. C’est une méthode ultra efficace en self défense pour répondre à toutes les situations de la vie courante. Vraiment ce qu’il se fait de mieux ! Merci pour tous ces enseignements.

Cette pratique me passionne parce que c'est une discipline de recherche, qui allie le travail externe et interne à travers l'expérimentation et la sensation. Plus on progresse, plus on va en profondeur et plus on découvre des choses incroyables sans jamais en voir le bout, et c'est passionnant ! De plus, les bénéfices de cette discipline vont au de la du martial, c'est un art de vie qui amène à mieux se connaitre et à devenir une meilleur version de soi. La pratique ma personnellement beaucoup apporté dans ma vie et j'utilise mes acquis tous les jours pour être plus performant et mieux gérer ma vie quotidienne.